Правило 1

Пропишите цель на бумаге.

Цели обязательно должны быть написаны на бумаге! Если ты считаешь, что достаточно держать свои «хочу» в голове, помнить о них, думать о них, то ты заблуждаешься. В этом случае желание остается только желанием, и велика вероятность, что оно никогда не сбудется. Это просто мечта, мечтать о которой так приятно и, как говорится, не вредно.

 

Многие говорят, что они и безо всякой записи и так все, что задумывают, реализуют. Я хотел купить машину, и купил, хотел получить эту должность на работе, и получил, хотел съездить в отпуск, и съездил. При этом ничего не писал. Ну и зачем писать? Ерунда все это! Вроде бы, звучит логично, но давайте разберемся.

Учеными неоднократно проводились исследования, которые дают одни и те же результаты – те, кто записывают свои цели на бумаге, и делают это систематически, успешнее в жизни, и достигают более высоких результатов, по сравнению с теми, кто игнорирует этот процесс. Почему-то преуспевающие, известные люди в сфере политики, бизнеса, творчества, общественной жизни и пр. пишут свои цели. Не потому-ли они преуспевают, что записывают их?

Что же такого дает записывание целей на бумагу, из-за чего человек начинает преуспевать?

  • Цели становятся не просто желаемыми, а достижимыми, если есть ясность и четкость понимания себя и того, чего хочешь от жизни, от этого растет сила твоего намерения.

Как правило, человек много чего хочет и держит все это в голове. При этом желания могут забываться, уходить на задний план, перескакивать с одного на другое. А записанная цель уже не забудется. Упорядочивая хаотичность желаний, составляя последовательность их реализации и увязывая между собой, придавая им четкую формулировку, ты начинаешь ясно видеть картину того, чего хочешь и как это воплотить в реальности. Осознание этого придает сил, уверенности и решимости осуществить задуманное. Всегда проще начать движение, понимая, куда и зачем идешь.

 

  • Внимание фокусируется на достижении поставленной задачи, что позволяет проще и быстрее ее решить.

Определяя, что тебе нужно, ты осознанно и неосознанно начинаешь искать варианты, как получить это и выстраиваешь свой путь к цели. Твое подсознание посылает различные интуитивные подсказки, как достигнуть желаемого кратчайшим путём. Приходят на ум интересные способы реализации задуманного, ты начинаешь видеть возможности, которые появляются на пути, и на которые не обратил бы внимания, если бы не концентрация на достижении цели.

 

  • Количество энергии, необходимое для достижения цели, увеличивается.

Ничего невозможно сделать, не расходуя энергию. Под реализацию цели тоже выделяется необходимая энергия. Человек в принципе может сделать буквально все, что пожелает,… если хватит энергии. Но как часто у тебя нет сил, чтобы осуществить задуманное? И вот, когда цель записана, твои действия становятся целесообразными, т.к. создается решимость осуществить желаемое, и твое внимание концентрируется на достижении цели. При этом у тебя сохраняется и даже увеличивается энергия, т.к. она расходуется целенаправленно на выполнение задачи. Проще говоря, ты перестаешь распыляться, отвлекаться, разбрасываться и т.д., перестаешь делать массу ненужных вещей, которые попусту отнимают твои силы и не дают результата.

 

 

 

Интересная статья? Поделитесь ею, пожалуйста, с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук